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  • 对自己的丁丁不满意 你可以这么训练它

    很多男性朋友在生活中会对自己的丁丁不满意,然后想法设法去增强自己的性功能,有时候甚至会找错方法陷入很被动的局面,下面我们就一起来了解下男人可以这么锻炼丁丁。男人可以这么锻炼丁丁1、晚饭后到公园散步散五千步,可分解血糖,并镇定交感神经。2、为不使性功能减退,晚上裸睡最佳,让小弟弟呼吸新鲜空气,并冷却小袋袋,增强睾丸功能。3、撸管锻炼法:强烈刺激而一气呵成的射精,不能达到锻链的目的,应该用手握紧、放松...

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    [ 2017/10/17 15:28:54 ]
  • 生理周期多少天算正常 女人也有大不同

    生理周期的合理天数是多少天呢?很多女性朋友会发现自己的生理周期的天数是不固定的,经常会在一定的天数内变化,这些是否是正常的呢?下面我们就一起来了解下吧。生理周期多少天算正常生理周期一般为28-30天,提前或推迟3天左右,仍属正常。每次来潮的经期为3-7天,出血量为30-60ml,以经潮的第2-3日出血量最多.一般月经延迟的话,一般早到或推迟一周都属正常.因为月经可能受很多因素影响.如果迟到10天以...

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    [ 2017/10/16 15:29:56 ]
  • 生理周期流血量过多怎么办 经期补血有妙招

    很多女人在生理周期的时候会出现流血量大的情况,这让她们对自己的身体感到很慌张,今天小编就和大家一起来了解下该如何解决这件事,希望对大家有帮助。生理周期经血过多的原因第一、避孕方式不当。上环是女性最为普遍的避孕方式,这种避孕方式比较简单,可以省去很多不必要的麻烦,但是它的不足就是容易导致女性出现月经不调的情况,经期出现延长,月经流量淋漓不止,如果是因为上环以后出现的这种阴道不正常的出血的情况,就要及...

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    [ 2017/10/16 15:20:56 ]
  • 我自慰了十几年 现在一过性生活 尿道以及下身就酸疼...

    我自慰了十几年现在一过性生活尿道以及下身就酸疼最开头有这个症状的时候后腰痛过现在后腰没有了后腰右侧指导意见:您好根据您的描述,要考虑是长期手淫导致泌尿生殖系感染及肾虚的可能,可去医院就诊,明确具体病因,服用抗生素及滋阴补肾的中药调理体质。...

    手淫滋阴肾虚补肾自慰症状
    [ 2017/10/12 21:19:40 ]
  • 生理周期怎么补血 不同时期方法也不同

    生理周期该怎么补血呢?很多贫血的女性如果可以根据生理周期的特质进行补血,那就一定会有事半功倍的效果,今天小编就和大家一起来了解下生理周期该怎么补血。生理周期怎么补血1、卵泡期—补血养阴生理期的第1天到第12天为卵泡期,此时卵泡开始在卵巢内成长,同时卵巢分泌出荷尔蒙帮助子宫内膜成长。要促使卵泡发育成熟,应以补血养阴为主,同时注意补肾。2、排卵期—养精血生理期的第13天到第14天为排卵期,此时卵泡已经...

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    [ 2017/10/12 15:19:54 ]
  • 生理周期调理小秘方 不同时期不同方法

    生理周期的调理工作是女人要坚持的一件事,但是又敲门的话无疑会达到事半功倍的效果,今天小编就为大家带来了一些调理生理周期的小秘方,希望对大家有帮助。生理周期调理秘方1、经前期益气养血(月经周期的第15-28天)治疗重点:调补气血,使气血旺盛,泉源不竭,为经血来潮或胎孕提供丰富的物质基础。基本方药:党参12g、白术12g、白芍12g、茯苓12g、当归12g、川芎6g、熟地12g、枸杞子10g、木香5g...

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    [ 2017/10/11 15:31:13 ]
  • 生理周期这样吃才更好 饮食要有计划

    做好日常饮食工作室调理生理周期非常重要的一环,今天小编小编就要和大家一起看看如何通过吃让生理周期越来越健康,下面就让我饿美女一起来看看吧。生理周期怎么吃一、月经开始后的1~7天1、适当选择活血食物经血不多时,可以适量喝点葡萄酒或者红酒,可以通经活络、温阳补血、扩张血管,也有缓解痛经的效果。橘子、荠菜、香菜、胡萝卜、佛手、生姜等果菜,具有理气活血作用,是经期素食的好选择。2、食用温补食物月经期间吃生...

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    [ 2017/10/11 15:29:31 ]
  • 生理周期不规律该怎么调理 这些事要多做

    生理周期不规律是一件让人很头疼的事,如果女性朋友们不能做好调理工作,这种情况就可能会愈演愈烈,下面小编就和大家一起来看看生理周期不规律的调理方法,希望对大家有帮助。生理周期不规律怎么调理对于月经周期不规律的女性,可通过以下这些方式来调理:1、适当舒缓压力。生理周期不规律与精神压力、情绪都有很大的关系。如果长期处于精神压力和消极的情绪,容易使自己体内的内分泌受到影响,引起月经周期不规律。因此,要适当...

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    [ 2017/10/10 15:20:04 ]
  • 青春期女孩吃什么 这么吃更健康

    青春期女孩的饮食要注意什么呢?很多青春期的女孩对饮食并不是很重视,但是吃对每个人的影响都是巨大的,下面我们就一起来看看青春期女孩该吃些什么。这些物质不能少1、热量青春期女孩需要哪些营养?青春期的女孩子,对热量的需求较大,要比成年人多。这些热量主要来源为糖、脂肪和蛋白质。而有些人不吃早饭或不吃饱,热量的供应明显不足,必将会影响生长发育,所以早饭一定要吃好。为防止摄入量不足而导致的营养缺乏,摄入量应根...

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    [ 2017/10/9 15:19:21 ]
  • 因为手淫该吃什么样的食物补补……………………………...

    因为手淫该吃什么样的食物补补………………………………………………指导意见:您好根据您的描述,要考虑有过于手淫导致肾虚因素,体力下降,可服用滋阴补肾的食物调整体质,如黑芝麻,黑豆,黑木耳,枸杞等。...

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    [ 2017/10/5 21:18:52 ]