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  • 女孩初潮吃什么好 大枣虾皮来帮忙

    女孩子来初潮的时候要做好饮食的工作,这样可以帮助自己更好地适应接下来每个月的大姨妈,也是对自己的一种负责。女孩初潮适合吃什么1、可以喝点姜糖水,有助于驱寒。现在正值冬季,肚子容易受凉,加上月经初潮,姜糖水有助于补血。2、可以吃点大枣,能起到补血的作用。3、女性来月经初潮之后会加速吸收钙质,如果不及时补充的话,人体就会缺乏钙质,甚至引发一些疾病。虾皮、豆制品、奶制品、骨汤等食物中含有丰富的钙质,可以...

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    [ 2018/4/25 15:17:23 ]
  • 初潮几岁来比较正常 其实差距也很大

    女孩子初潮的年龄并不是固定的,所以大家不必因此而感到烦恼,该来的始终都是要来的。女孩初潮的年龄少女的初潮年龄约在10-16岁。这期间是正常的,女生的初潮年龄各有不同,可以早在11一12岁,亦可晚到16一18岁。超过18岁不来月经,属于异常现象。进入青春期后可能会有一段时间不长个,这是正常现象,一般持续1、2年,当然这中间每年还会长高1CM左右,到14、15岁时就进入又一个生长高峰,这段时期你要特别...

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    [ 2018/4/25 15:17:19 ]
  • 女孩初潮的症状有哪些 身体变化很明显

    初潮是少女肯定要经历的一件事,做好准备工作是必不可少的,那么女孩子初潮的时候究竟有哪些表现呢?女孩初潮的症状1、身高体重突然增加女孩子在到了10岁以后就是进入青春期了,这个时期可以每三个月就测量下身高和体重,如果那一次测量发现身高和体重有了明显的增加,那么在之后的半年时间内应该就会有月经初潮。2、乳房变化在进入青春期后可以随时关注下乳房的变化,如果乳房开始发育,有膨胀的现象并且出现了乳晕,摸一下会...

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    [ 2018/4/25 15:17:15 ]
  • 女孩初潮后怎么长高 你还有很大的潜力

    女孩子初潮后也是冷长高的,只要可以选择正确的方法,成长的潜力还是很大的,下面就让我们一起来来了解下吧。女孩初潮后怎么长高第一,女孩子也要学会运动,科学的运动方式主要是跳绳、踢毽子等等,这些运动最好采用户外的场地,这样效果会更好。第二,保证充足的睡眠,千万不要熬夜看电视或者干其他的事情,以免影响生长激素的分泌。要保持好的心情,好的心情也是有助于生长激素的分泌的。总之,想长高需要做好上述全面的护理,这...

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    [ 2018/4/25 15:17:13 ]
  • 如何有效预防性冷淡 做好这三件事

    预防性冷淡,要从生活中的的点点滴滴做起,下面就让小编带着大家一起来了解下,希望可以帮助大家。如何预防性冷淡1.预防性冷淡,首先要调节好自己的心情很多人因为不了解性生活,对于性交方面从心里产生了恐惧,尤其是一些家庭教育颇为严格的人,从小可能灌输了这方面的一些严厉的思想,导致其对于这方面的事情产生一些恐惧和排斥心理,再有是有的女性可能在这方面遭受过伤害,所以心理无法排解这种抗拒感,这个时候我们应该去找...

    早泄性交按摩运动性欲疾病
    [ 2018/4/24 15:18:36 ]
  • 夫妻生活按摩技巧 你知道几个

    学习夫妻生活中的按摩技巧是提升性生活质量的有效方法,这些按摩技巧可以运用在性生活各个时间段。一般情况下,前戏运用的比较多,熟练掌握的话,可以更好的促进夫妻间性爱和谐度,让性爱中的高潮来的更猛烈。那么,夫妻生活按摩技巧你都了解吗?1、夫妻生活按摩从足底开始一开始,可以先不要进行性爱按摩,而是先进行一场放松身心为主的普通按摩。这样的按摩要从足底开始,先从腿部到足底先抹点油,手掌心也涂点油。让伴侣舒服地...

    高潮动作按摩运动技巧激情
    [ 2018/4/23 16:46:24 ]
  • 青少年性冲动怎么办 4个方法能刻制

    随着青春期的性发育,青少年男女逐渐出现对异性的爱慕和亲近的愿望,进而还会性冲动,这些都是性欲的表现。出现性欲,有的人较早,有的人较晚;有的人较强,有的人则较弱。对此青少年没必要特别地加以注意。性欲反映了自然的生理变化,不是什么见不得人的事,所以不要因此产生罪感。青少年性冲动怎么办1、加强意志锻炼:当青少年发现自己有欲望的时候,要想办法来控制住自己的冲动。日常的话除了跟女性朋友谈恋爱之外,可以多参加...

    手淫动作习惯跑步引导运动
    [ 2018/4/22 9:19:54 ]
  • 和谐性生活的好处有哪些 情侣可以共同进步

    和谐的性生活更是对情侣彼此都有着很大的帮助,接着我们一起来具体了解下,希望对大家有帮助。性生活和谐的好处1、缓解和抑制作用男人增强生殖能力,亲热时女人最在乎的事,保健他,有助于保护头脑年轻。多数欲较强的男性一般都表现为精力、记忆力及意志力均偏强,这也说明,适当的性生活对大脑保健的确有一定作用。2、减少心脏病和心肌梗塞心脏病专家对131名男子进行观察,发现他们在心脏病发作前约有近2/3的人受到性生活...

    月经障碍运动症状感冒亲热
    [ 2018/4/20 15:19:17 ]
  • 十二星座女生约会的时候适合穿什么样的内衣

    约会的时候男人都喜欢转头去看暴露100分的陌生女人,却不喜欢自己约会的对象露得那么多,约会的时候穿你觉得舒服的衣服,暴露指数不要超过70分为最好,选择一款好的内衣也是很关键,这样自己穿的舒服心情也好,也能体现自己的优势之处,吸住对方的眼睛,那么,如何在这个弥漫着爱的味道的氛围里让你成为他心目中的唯一?看看最符合十二星座气质的“约会内衣”吧!一、热情积极的白羊座热情似火,独立奔放的白羊座MM,一定不...

    处女对象运动天真心情性感
    [ 2018/4/19 21:10:55 ]
  • 十二星座男生喜欢自己的对象穿什么样的内衣?

    每个男人喜欢的内衣各不相同,那么你知道十二星座男人喜欢的内衣是什么样的吗?1.天秤座老公喜欢老婆穿缤纷娃娃系列内衣天秤座是最嫌恶丑陋的星座。也是12星座中,英俊男子最多的一个星座。他们不仅注重别人貌美,也在意别人的妆扮和举止,活泼时髦又不失优雅的女孩,是他一直追求的目标。对於感情毫不盲目的他,懂得避开会使自己深陷其中的感情漩涡。所以感情用事的女孩,一向无法吸引他。又因为对於感情比较被动,所以比较喜...

    处女对象运动盲目敏感表情
    [ 2018/4/19 21:10:41 ]