所有的男性都对自己的性能力十分的关注，就如同女人对自己外貌的关注一样，男人都希望自己可以青春永驻、永远不倒，但是这需要大家在平时的时候多注意锻炼自己的身体，这样才可以让自己的身体变得更加的强壮，男人其实在平时的时候多注意这些，就可以让身体变得强壮。1、晨练5分钟起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里，其实是不必要，也不太现实的。你只消花5

遗精是很正常的现象，只要是成年男性朋友身体健康都会有，但是频繁的遗精就不正常了，下面我们来看下30岁还梦遗该这么办？一般来说，健康的未婚男子每月有一二次遗精，有时稍多几次，这是正常的生理现象。如果遗精次数频繁，几天发生一次或一个月发生4次以上，以及婚后有了正常的性生活，还多次遗精，那就属于不正常了。发生频繁遗精原因：第一，精神与心理因素，缺乏正确性知识，思想过多集中于性的问题上，或经常沉湎于色情问

在没有女人可是生理又有需求的情况下，男生一般都会选择自己的五指姑娘帮自己灭火。对于性，男生是很难忍耐的，一旦有需求就会不断的手淫来满足自己的需要，可是过度手淫对身体会造成很大的伤害。手淫，男性手淫，10个男人里面，至少有70%都有过，性需求本来就是人类的基本需求，在没有性爱条件下，男人自行解决的概率也比较多1、长期禁欲不利身心从性心理角度分析，人从性成熟到结婚这段时间的性需求最高，总要寻找机会去释

如何对儿童展开性教育才是正确的呢?方法选择对就是成功的第一步，所以家长们是一定要谨慎的。儿童性教育的方式1、让孩子懂得尊重与保护自己的身体：通常在为小孩洗澡的时候，可以轻松的告诉孩子，身体各个部位被人碰触的尺度范围在那里，例如脸颊可以亲吻，但是限于亲人之间，有第三者在场时，可以与别人牵手，但限于某种状况，生殖器绝对不能被人碰触，即使是隔着衣物手套。教孩子保护自己的身体，不只限于女孩，男孩也一样，因

四月，朋友圈被一条新闻刷屏了。“9岁女孩性早熟，医生问了一个奇怪问题：拉丁舞跳不跳？”整篇文章的中心思想，就是拉丁舞容易开启身体对“男女”分别的信息，刺激下丘脑，诱发脑垂体促性腺激素分泌，启动青春发育。单单报道中的“虽然在学术界还没有科学研究论证，但是我们从门诊多个案例的情况已经发现，跳拉丁舞与小朋友性早熟之间有一定的联系。”就是一个巨大槽点。什么是性早熟性早熟是指男孩在九岁前，女孩在七岁前出现第

很多家长容易忽略孩子的性教育，这对于孩子来说是一种教育的缺失，下面我们就一起来看看性教育的注意事项有哪些，希望对大家有帮助。性教育要注意什么一、充分利用多媒体应该尽最大的努力，采取多种措施让性教育课更容易被学生接受，比如充分利用多媒体教学，学生会像看电影一样学到性知识，性教育课堂也会因此精彩起来。二、让性教育活起来针对高中学生的性教育可以性知识的讲座为主线;能过讨论与辨认来澄清问题;并设置游戏和心

女人的性爱密码需要男方用心用力去探索。有五种情况是足以勾起女性朋友“性致”的，出现以下5种情况，就是你“爱爱”的最佳时候时候，不妨让你的他也了解哦!你是不是已经习惯了在午夜开始你的性爱生活，刻板得如同起床时的闹钟。但是，你真的了解自己的生物钟吗?你听得到身体发出的信号吗?什么是完美性爱，就是你和他正“踩”在“想要”的那个点上。五种情况女人很想“要”：好好回想一下你最难忘的性爱经历，也许就能发现自己

如何在房事中，经常会出现男人即将进入高潮，而女人却迟迟进入不到状态呢?这其实是没有抓住女人的性爱敏感点，否则很容易让女人嗨起来的!通过对性奋点的刺激，能够快速帮助女人进入到状态，更能获得性爱高潮!那么，令女人全身酥软的性奋点有哪些呢?一起来了解下吧!碰触耳朵耳朵是女人身体最敏感的部分之一，由于耳朵上遍布细密如毛的微血管，且接近脑部催情中枢，又有迷走神经相连接。当用舌尖或牙齿轻咬时，都会激起女人的欲

自慰就是靠自己的能力来解决性胀满、宣泄性能量，满足自己对性的要求，并从性方面获得快感和慰藉。所以，无论对男性还是女性来说，自慰是正常的生理现象。但是普遍来说自慰主要是指男性，大众对女性自慰总有种偏见，好像女性去自慰就显得比较不守妇道。其实不然，女性自慰也是有很多好处的。女人结婚后会自慰吗?生活中有部分女人婚后会保留自慰的习惯，而女人婚后自慰多半和另一半有关。以下为大家介绍下女人婚后自慰的原因：婚前

我叫王珍，今年49了，我的名字第一次出现在村里各家各户茶余饭后的谈资中，是在我22岁嫁到这个村的冬天。那天是我新婚后的第三天回门，冬天的天黑的早，我和老陈（孩他爸）回来的时候，天已经擦黑，我看见河里有东西飘着，像是个人，我让老陈赶紧喊人，然后脱掉外套就跳了下去。等我奋力划到影子旁边的时候，发现原来是件衣服，估计是谁不要的。岸边赶来的人一边拿竹竿够我，一边笑着逗我，说我是个憨人。而第二次「出名」是在

老公一边在外面沾花惹草（但是我没抓到证据，直觉），一边说爱我。我真分不清楚他到底是真爱，还是哄我。其实男人爱不爱你，从表现上一定有端倪——那么，一个男人喜欢一个女人，究竟会有哪几种明显的表现呢？生活中会很包容你，即使吵架也不会丢下你一个人。两人相处的时候，无论是分歧还是小吵，他都会先给你台阶下。很多时候都会根据你的生活习惯迁就你，其实并不是他怂，而是他爱你，才包容你。再忙，心里都有你，会留有时间陪

为什么女友永远比我记得更多关于前女友的事？这是很多男生在谈恋爱的时候非常伤脑筋的问题。很多谈两性议题的文章会把前女友形容为全世界最讨厌的生物，除非你现在交往的女友刚好是你第一个女朋友，否则你恐怕这辈子都要活在这种烦恼之下了。让我猜猜，你是不是在刚跟现任女友交往的时候，电脑硬碟或手机里还留着前女友的照片或影片？或者，你是不是曾经把女友放在MSN里面单独的一个群组，而被眼尖的现任女友察觉？再不然，你是

做爱的时候想甜蜜一定要注意技巧，男人或多或少都有很多臭毛病，这些臭毛病在爱爱的时候尽量少出现。1、非要看手机一听到短信音或电话响就迫不及待地去看手机。约会时看手机都要挑时间，啪啪的时候倒放肆起来，那该是不想好好玩耍的节奏。2、看完手机看表短信都还没来就去查收件箱，不是无聊还能是什么。啪啪的时候还在不停地看手表，你是TMD要赶场吗?!这样的心不在焉，不如趁早结束。3、没两下就咳嗽喷是喷嚏的喷，别想歪

性梦，又称春梦，是指在睡梦中发生性行为。这也是青春期性成熟后出现的正常的心理、生理现象，在青年中普遍存在。那么，女人做性梦是怎么回事?这种现象在医学上称为女性梦遗。女性梦遗又称妇女夜间高潮。心理学家认为，性梦是一种正常的性生理和性心理行为。性梦的发生与体内性激素水平、性心理有密切关系。对于女性来说，性梦发生的活跃期多在20—40岁之间。随着性生理与性心理逐渐成熟，女性也会出现性冲动。这种性冲动在清

女孩的心思你别猜，因为你猜来猜去也猜不明白，女人真是让男人费解的生物。阴晴不定的情绪，口不对心的话语有没有让你感到深深的无语呢?但是也正是妹子们的这一特点，让她们有着让男人欲罢不能的刁蛮魅力。1.官人我不要在大学时代的我们面对爱情可以说是一无所知，不知道如何能够追到妹子，更不清楚那些“单纯”的女孩心里到底在想一些什么。女人是要比男人成熟的早很多，也就是说你还不知道谈恋爱的时候，在他们的内心就已经开